深く吸い込みながら立ち上がると血圧が下がる？

数ヶ月前にある人から、しゃっくりを止めるテクニックを教えてもらいました。その時に教えてもらった簡単な指示に従ったところ、非常に効果がありました。

1.膝を胸に当ててしゃがんだ状態で息を吸い、 2.腕を前に伸ばして立ち上がった状態でゆっくりと息を吐き、 3.1分ほど息を止めてみた。

今回はしゃっくりが止まらなかったので、呼吸の順番を間違えたのかと思った。そこで、逆を試してみました。

1.しゃがんだ状態で息を吐く、 2.立ち上がった状態でゆっくりと息を吸う（肺活量がいっぱいになるまで）、

立った後、すぐに 起立性低血圧 に記載されている症状を感じました（ 私と同じような質問 へのコメントでこのページを見つけました）。

• 点滅と一瞬の失明を伴う視界の暗転、
• 全身のしびれ/うずきと失神、
• 頭痛。

約3～5秒後に再びしゃがんでみたところ、症状はおさまった（しばらく続く頭痛を除いて）が、しゃっくりはまだ残っていた。

私はその技を諦め、その後、ヨーグルトを口に含んで頭を下げた状態（膝に近い状態）で飲んでいるうちに、なんとかしゃっくりを止めることができました。

私の推測ですが、2回目のシークエンスでは脚に血液が急激に流れ、同時に横隔膜に血液が流れて肺を満たすのを助け、血圧の低下を引き起こし、この場合は主に頭が影響を受けているのではないかと思います。これが意味をなすかどうか確認したいと思います。