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健康に良い油を使って調理・揚げ物をする場 合、発煙点を過ぎた油を使って調理・揚げ物 をする場合の健康上の危険性とは？ 油が分解されて毒素が発生すると聞いたこと がありますが、どのような影響があるのでし ょうか？揚げ物を食べると健康にどのような 影響があるのでしょうか？...
セリアック病を患っている人の中には、特定 の穀物に含まれるタンパク質であるグルテン を食べないように指示されている人もいます 。しかし、食品メーカーは、あたかもグルテ ンが誰にとっても有害であるかのように、グ ルテンフリーの商品を一般の人々に販売して います。セリアック病でなくても、グルテン を避けることで健康上の...
シナモンは多くの健康上の利点を持っていると謳われています - 真菌との戦いを助ける、血糖値を下げる、脂 質管理を助ける、アルツハイマー病との戦い を助ける (http://www.medicaln ewstoday.com/article s/266069.php) - しかし、それはまた、制限を持っています...
私は高繊維質ダイエットを維持しようとして いて、定期的にナッツを間食することが良い 方法であることを理解しています。今のとこ ろ、私はブラジルナッツ、カシューナッツ、 アーモンド、ヘーゼルナッツ、ピーカンナッ ツを間食する傾向があります。ナッツの中に は、他のものよりも繊維質の割合が高いもの もありますか？高繊維質...
ネット上では「適度な飲酒が体に良い」とい うコンテンツをよく目にします。いくつかは 、それがないアルコール消費量よりも優れて いると言う。他の回は、アルコール消費量が ない方が良いと言う矛盾した情報があります 。コンセンサスが取れていないだけだと思い ますが、お酒を飲まない私としては、適度に 飲むことでどのように健...
一般的に、平均的な人は年齢とともに代謝が 悪化していきます。40歳の人と20歳の人 の違いは年齢だけだと仮定すると、何が痩せ にくいのでしょうか？...
エナジードリンクを20本連続で飲んだとさ れる男性のYoutube動画を見ていたの ですが、どうやら心臓が大きく肥大していた ようです。これって、エナジードリンクで実 際にできることなのでしょうか？...
オリーブオイル (http://en.wikipedia .org/wiki/Olive_oil) は、しばしば、調理用の他のオイルの健康的 な代替品として提示されています。問題は、 あなたが尋ねる人に応じて、それは時々、有 毒な、危険な、避けるべきものとして提示さ れています。私はこの神話を信じていました が...
私の父は2型糖尿病です。もともと食生活が 悪かったのですが、20年ほど前に糖尿病が 発症してからは、高血糖（高血糖）ではなく 、低血糖（低血糖）を防ぐことだけに気を配 ってきました。彼は好きなものを食べて（糖 分の多いものをたくさん）、一般的に血糖値 が少し高すぎると、より多くのインスリンを 注射します。調べてみる...
¿30～40歳以上の方は、骨や関節の問題 でコラーゲンを補うのが一般的になってきて います。コラーゲンはただのタンパク質分子 なので、血液中に入る前にアミノ酸に分解さ れてしまうのではないかと思うと疑問に思い ます。それは本当に有用なのか、完全に不要 なのでしょうか？ PD：私はそれが「消えた」と言ったコメント...
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