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タグ: nutrition x265

医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。

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回答
このリストの中で、私の手が温まる原因となっている成分は何ですか？(指への循環を改善する)

EDIT: 私の答えのために下の方に向かって下にスク ロールしてください。その胸郭出口症候群。 私が特定の伸張をすれば、それは離れて行く 。その問題は私の悪い姿勢と神経がつままれ てしまうことに関連しています（コンピュー タの前に一日中座っていることから） OLD 私は私の指の先端が通常、部屋/外の雰囲気と同...

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1日の摂取カロリーはどうすればいいのでしょうか？

健康な大人が1日の摂取カロリーを知るにはどうすればいいのでしょうか？ 体重の増減を求めているのではなく、単に体重を維持したいだけなのですが。...

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ソイレント流行の弊害？

最近、友人グループの中でちょっとした ソイレント (https://www.soylent .com/)が流行っています。たまの置き 換え食として興味があります。そうすると少 し元気になることに気づいたので、食生活を 変える必要があることを示唆しているのです が... それでも、極端に近いところまで流行を取り...

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どのように彼らを殺さない方法で飢えている人に食事を与えるのですか？

AFAIKでは、重度の飢餓に苦しむ人々（ 例えば、第二次世界大戦末期に強制収容所か ら解放された囚人）は、あなたが彼らに "自由に "食べることを許可した場合、死ぬことがで きます。長期的な飢餓の後にあまりにも多く を食べることは、体が消化を維持するために 必要な材料を持っていないために発生する同 様にリフィーデ...

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理想的な塩分摂取量（1日）とは？

1日の塩分摂取量はどれくらいが理想的なの でしょうか？摂取量を増やしても健康に悪影 響はありませんか？...

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ビタミンは味覚に影響しますか？

オレンジが好きです。本当にオレンジが好き なんです。でも、食べるサイクルを繰り返し ています。食べ始めた時はとても甘くて、5 日目にはかなり苦くなっています。私はある 実験をしてみました ビタミンCを多く摂るほど ビタミンCを含む食品を 欲しがらなくなるという理論に基づいて １ヶ月間オレンジを食べないようにし...

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断食は治癒を阻害しますか？

断食は体にストレスを与えます。通常、体は 食べ物からの脂肪、タンパク質、炭水化物に 頼っていますが、数日以上の断食中は、以前 のように脂肪を消費し、グルコジェネシスに よって炭水化物の必要性を満たすことを余儀 なくされています。つまり、体は本当にエネ ルギーのためにタンパク質を使用していませ んが、組織を再構築する...

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回答
他に飲むものがないときに尿を飲んでも大丈夫？

飲む水や食べるものがない状況があったとし たら？彼らが自分の尿を飲むことは安全でし ょうか？これをすることの可能性のあるリス クは何ですか？何か利点はありますか？...

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回答
乳製品はカルシウムの有効な供給源ですか？

伝統的には、乳製品はカルシウムを含んでい るからといって、カルシウムの良い供給源で あると言われていますが、現代の研究（下記 参照）では、タンパク質の消化が酸性の環境 を作り出し、体は正しいpHを再確立するた めに骨からカルシウムを使用していることが 示されています。これらの意見では、乳製品 は骨密度や骨粗鬆症に有...

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回答
記憶力向上のための食事不足

確かにこれをしようとは思っていないのです が、Unbrokenという本を読んでいて 、長い間食事をすることができなかった後に 、囚人収容所の中の登場人物たちが不定愁訴 の記憶を持ち始めたという部分がありました 。それは私が本を読んでからしばらく経って いるので、私はいくつかのプロットポイント が間違っているかもしれ...

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